Comment se détendre tout simplement au travail ?

Saviez-vous que 58% des salariés se disaient de plus en plus stressé au travail ? Eh oui, plus d’une personne sur deux éprouve de l’angoisse à l’idée de se rendre au boulot le lundi matin, d’enchainer les embouteillages et de subir les frasques de son patron. Alors, comment remédier en